叢生(歯のガタガタ)は矯正で治療できる?原因と治し方を専門医が解説【東京・銀座】
叢生は矯正治療で改善できます。歯を並べるスペースを確保し、デコボコを整えていきます。 叢生(そうせい)とは、歯が重なり合ってデコボコに生えている歯並びのことです。日本人に多い不正咬合のひとつで、八重歯も叢生の一種です。この記事では、叢生の原因・リスク・治し方を、東京・銀座の女性専門矯正歯科「銀座矯正歯科」がやさしく解説します。
この記事の監修者
銀座矯正歯科 院長・医療法人社団真美会 理事長 中嶋 亮(なかじま りょう)日本矯正歯科学会 認定医/日本大学大学院(歯科矯正学専攻)で博士号を取得/ヨーロッパ舌側矯正歯科学会(ESLO)Titularメンバー(指導的正会員)
叢生とはどんな歯並びですか?
歯が重なり合い、デコボコ・ガタガタに生えている状態のことです。 「乱ぐい歯」とも呼ばれます。前歯が互い違いにねじれて生えているケースや、犬歯が飛び出しているケース(八重歯)などが代表的です。
見た目のお悩みが中心ですが、歯の重なりは歯ブラシの届きにくさに直結します。清掃面のリスクを伴いやすい歯並びでもあります。
叢生の原因は何ですか?
根本的な原因は「顎の大きさと歯の大きさのバランス」です。 顎に対して歯が大きい、または歯に対して顎が小さいと、歯が一列に並びきれず、重なって生えてきます。
- 遺伝的な要因:顎の大きさや歯の大きさは、遺伝の影響を受けます
- 顎の発育:やわらかい食事が中心の現代では、顎が十分に発達しにくいという指摘があります
- 乳歯の早期喪失:乳歯をむし歯などで早く失うと、永久歯の生えるスペースが失われることがあります
「スペース不足」が本質なので、治療でもスペースの確保が鍵になります。
叢生を放置するとどうなりますか?
最大のリスクは、むし歯と歯周病です。 歯が重なった部分は歯ブラシが届きにくく、磨き残しが増えやすくなります。磨き残しが続けば、むし歯・歯肉炎・歯周病のリスクが高まります(出典:日本矯正歯科学会)。
このほか、噛み合わせの偏りによって一部の歯に負担が集中する、食べかすが挟まりやすい、といった影響も考えられます。「毎日磨いているのに、同じところがむし歯になる」という方は、歯並びが原因になっているかもしれません。
叢生はどうやって治しますか?
歯を並べるスペースを作り、デコボコを一列に整えます。 スペースの作り方には、主に3つの方法があります。

叢生治療|スペースの作り方3つ
- 抜歯:小臼歯などを抜いて、大きなスペースを確保します。重なりが大きい場合に適しています
- IPR(歯を少し削る):歯の側面をわずかに削り、小さなスペースを作ります。軽度の叢生に適しています
- 歯列の拡大・奥歯の移動:歯列の幅を広げたり、奥歯を後ろへ動かしたりしてスペースを作ります
どの方法が適しているかは、重なりの量と噛み合わせの状態で決まります。当院では可能な限り歯を残す方針を大切にしつつ、仕上がりが不十分になる無理な非抜歯治療は行いません。精密検査のうえで、理由とあわせてご提案します。
叢生は裏側矯正でも治療できますか?
できます。当院では叢生の治療を、装置が見えない裏側矯正で行っています。 デコボコの程度が大きい症例でも、ワイヤーによる裏側矯正なら細かな歯の移動をコントロールできます。
なお、重なりが大きい叢生は、マウスピース矯正では対応が難しい場合があります。装置ごとの得意・不得意も含めて、診断でご説明します。当院は患者様の8割以上が裏側矯正・ハーフリンガルを選択しており、叢生の症例にも開院当初から対応してきました。
叢生の矯正費用はいくらですか?
矯正治療は自由診療のため、費用には医院ごとに幅があり、一概にいくらとは言えません。参考として、当院の治療費をご紹介します。 叢生の治療は、噛み合わせ全体を整える全体矯正が基本です。当院の裏側矯正(舌側矯正)はトータルプランで1,485,000円〜(税込)、初診相談は無料です(完全予約制)。
料金プランの違いや費用の内訳は、次の記事で詳しく解説しています。
▶関連ページ:『料金について』
叢生の人が今日からできる歯磨きの工夫はありますか?
「小さな道具を足す」「磨く順番を決める」の2つが有効です。 治療を検討している間も、むし歯・歯周病のリスクは日々のケアで減らせます。
- タフトブラシを使う:毛先が小さな筆状のブラシで、重なり部分の隙間に届きやすくなります
- デンタルフロスを使う:歯と歯の重なった面の汚れは、フロスでないと落とせません
- 磨く順番を固定する:「右上の奥から時計回り」など順番を決めると、磨き残しのムラが減ります
- 定期クリーニングを受ける:自分では落とせない汚れは、歯科でリセットしましょう
ただし、これらは対症療法です。「磨きにくい形」そのものを解決できるのは矯正治療です。毎日のケアの負担が大きいと感じる方は、一度ご相談ください。
叢生と八重歯・口ゴボは併発しますか?
併発することは珍しくありません。 叢生の本質は「スペース不足」です。スペースが足りないとき、歯は重なる(叢生)だけでなく、外に飛び出す(八重歯)、前に押し出される(口ゴボ傾向)といった形でも現れます。
併発している場合も、原因が共通しているため、まとめて治療計画を立てられます。「ガタガタも口元の突出も両方気になる」という方は、精密検査で全体像を確認するところから始めましょう。関連する歯並びについては、次の記事もご覧ください。
▶関連記事:『矯正で口ゴボを治したい人へ!口ゴボになる原因や治療期間・費用など』
よくある質問(FAQ)
Q. 軽いガタガタでも治療したほうがいいですか?
治療するかどうかはご本人の判断です。ただ、軽度でも磨き残しやすい部分があるなら、清掃面のリスクは残ります。気になる場合は、程度とリスクを診断で確認してみてください。
Q. 叢生の治療では必ず抜歯しますか?
必ずではありません。重なりが軽度なら、IPRや歯列の拡大で対応できる場合があります。重なりが大きい場合は抜歯が適していることが多いです。診断で判断します。
Q. 八重歯も叢生ですか?
はい。八重歯は犬歯が外側に飛び出した叢生の一種です。八重歯について詳しくは、次の記事で解説しています。
▶関連記事:『八重歯は矯正した方がいい?放置のリスクと治療法を専門医が解説【東京・銀座】』
Q. 治療期間はどのくらいですか?
日本矯正歯科学会の指針に沿った本格矯正治療では、2年半〜3年程度が目安とされています。重なりの量によって変わります。
Q. 他の歯並びの種類も知りたいです。
歯並びの種類と治し方の全体像は、次の記事でまとめています。
▶関連記事:『歯並びの種類とは?代表的な8つの不正咬合と治し方を専門医が解説【東京・銀座】』
東京・銀座で歯列矯正を検討中の方は銀座矯正歯科へ
銀座矯正歯科は、東京・銀座の女性専門の矯正歯科専門医院です(男性の方は学生・ご紹介の患者様のみ承っております)。1998年の開院から、裏側矯正を中心に累計6,500症例以上の矯正治療を手がけてきました。
- 患者様の8割以上が裏側矯正・ハーフリンガルを選択
- 女性医師も在籍し、安心して通える環境を整備
- 日本矯正歯科学会 認定医の院長が診断・治療を担当
- 独自の裏側矯正システム「FLOS」と小型オリジナルブラケット「FLB」
- 他院で断られた難症例のご相談にも対応
- 初診相談は無料(完全予約制)
- JR・東京メトロ 有楽町駅、東京メトロ 銀座駅から徒歩3分
まずはお気軽にご相談ください。
銀座矯正歯科
- 住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-14 銀座グランディアⅡ 6F
- TEL:03-3567-5454(受付:月〜土 10:30〜19:00)
- 診療時間:月〜金 10:30〜13:00/14:30〜19:30、土 10:00〜13:00/14:30〜19:00(日曜休診)
- 公式サイト:https://www.ginzakyousei.com/
参考・出典
- 公益社団法人 日本矯正歯科学会「矯正歯科治療について」 https://www.jos.gr.jp/about
- 銀座矯正歯科「料金について」 https://www.ginzakyousei.com/treatment-guide/price/
監修者
院長 中嶋 亮 | Ryo Nakajima
日本大学松戸歯学部卒業後、同大学大学院にて歯科矯正学を専攻し修了。大学病院での研鑽を経て、2012年より「銀座矯正歯科」に勤務し、数多くの裏側矯正や複雑な症例に携わる。2021年に院長、現在は理事長として診療にあたる。見た目の美しさと咬合機能の両立を重視し、特に舌側矯正やデジタル技術を活用した精密治療に注力。患者一人ひとりの生活背景に寄り添い、長期的な健康と自然な笑顔を引き出すことを理念としている。
【略歴】
- 1998年 富山県立富山中部高等学校卒業
- 1998〜2004年 日本大学松戸歯学部
- 2004〜2008年 日本大学大学院(歯科矯正学専攻)
- 2008〜2012年 日本大学松戸歯学部 歯科矯正学講座 助手(専任扱)
- 2012〜2020年 医療社団法人真美会 銀座矯正歯科 アシスタントドクター
- 2013〜2014年 ニューヨーク大学CDEP 矯正学修了
- 2014〜2018年 日本大学松戸歯学部 顎顔面外科学講座 兼任講師
- 2014〜2015年 カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)歯学部CE 矯正学修了
- 2019〜2023年 日本大学松戸歯学部 歯科矯正学講座 兼任講師
- 2021年〜 医療社団法人真美会 銀座矯正歯科 院長
- 2022年〜 日本デジタル矯正歯科学会 理事・学術担当
- 2023年〜 日本大学松戸歯学部 歯科矯正学講座 クリニカルアドバイザー
- 2023年〜 Digital Dentistry Society Ambassador (Japan)
- 2023年〜 日本大学松戸歯学部 歯科矯正学講座 同門会副会長
- 2023年〜 RayFace (RayDent, Korea) Key Opinion Leader
- 2024年〜 医療法人社団真美会 理事長
- 2024年〜 医療創生大学歯科衛生専門学校 歯科矯正学担当講師
【主な所属学会】
- ・日本矯正歯科学会(認定医)
- ・International Congres of Oral Implantrogists (ICOI) インプラント矯正認定医
- ・ESLO(ヨーロッパ舌側矯正歯科学会) Titularメンバー(指導的正会員)
- ・Digital Dentistry Society メンバー
- ・先進歯科画像研究会(ADI) 歯科用CT認定医
- ・厚生労働省認定 歯科臨床研修指導医
- ・日本美容外科学会(JSAPS) 関連会員
- ・Orthopaedia and Solutions マネージャー
- ・(株)YDM 矯正器材アドバイザー
- ・ABO Journal Club 主宰
- ・BiTechOrtho代表
- ・Orthodontics Institute Japan代表
【論文・学会発表】
- ・アライナー矯正歯科治療2(翻訳統括) クインテッセンス出版 2026年5月
- ・加速矯正とアライナー治療による治療期間のコントロール ザ・クインテッセンス2022年11月号
- ・進化するデジタル歯科技術Extra モディファイドコルチコトミー法とSureSmileによる矯正治療 日本歯科評論 81(8)=946:2021.8
- ・進化するデジタル歯科技術 : 3Dプリンターは臨床をどう変革するか(4)矯正治療における3Dプリンターの臨床応用 日本歯科評論 81(4)=942:2021.4
- ・矯正用光重合型レジン系接着システムの接着性能 接着歯学2013年31巻4号P159-166
- ・歯科矯正学における3D診断および治療計画(翻訳) クインテッセンス出版
- ・基礎から学ぶデジタル時代の矯正入門(翻訳統括) クインテッセンス出版
- ・矯正歯科治療のためのコルチコトミー(翻訳)
- ・Effects of… cells in vitro. J Periodontal Res. 2008 Apr;43(2):168-73.
- ・Evaluation…lary tuberosity. J World Fed Orthod. 2022 Jun;11(3):69-74.
- ・T-helper 1…essive orthodontic forces. Oral Dis. 2012 May;18(4):375-88
- ・IL-8 and M…s in periodontal tissues. Oral Dis. 2011 Jul;17(5):489-98.
- ・Effects of…dontal ligament cells. Inflamm Res. 2011 Feb;60(2):187-94.
- ・Effects of…igament cells. Orthod Craniofac Res. 2009 Nov;12(4):282-8.
- ・Levels of …cells in vitro. Orthod Craniofac Res. 2006 May;9(2):63-70.
- ・日本デジタル歯科学会招待講演(2024年)
- ・東北矯正歯科学会招待講演(2025年)
- ・加速矯正による治療期間短縮のコンセプト クインテッセンス出版